Flensburger Tanzclub e.V.

Fitness für Goldies

Trainer

Lara Mühlhausen

Trainingszeiten

Freitag 09:00 Uhr – 10:00 Uhr

Alter

ab ca. 70 Jahre

Unsere Goldies sind die Gruppe für alle, die sich gern zu Musik bewegen und gemeinsam aktiv bleiben möchten. Wir tanzen zu frischer Musik – mal modern, mal zu bekannten Klassikern – und machen dazu leichte Aerobic-Elemente, Dehnübungen und andere abwechslungsreiche Bewegungsübungen. So bleiben wir gemeinsam in Bewegung und haben dabei vor allem Spaß. Neue Gesichter sind jederzeit herzlich willkommen!